JOHHOKU CABALLOのかけっこ教室
お子様に最適なかけっこ教室です!
東京の陸上クラブ、JOHHOKU CABALLO(ジョウホク カバージョ)では、
正しく・速く走れる様になるかけっこ教室を開催しております!

年中さんから通えるかけっこ教室です

東京の陸上クラブ、JOHHOKU CABALLO(ジョウホク カバージョ)では、年中さん~小学生までを対象としてかけっこ教室を開催しております。速く・正しく走る為に、まずは運動を楽しむ事を第一に考え、お子様が生涯に渡りスポーツに親しんでいける様サポートしています。これからスポーツを始めようとお考えの方や、運動会で1等賞を目指してみたい方は、ぜひ一度体験練習へご参加ください。

かけっこ教室のここが凄い!

かけっこをする子供

楽しみながら成果が望めます

東京の陸上クラブ、JOHHOKU CABALLOでは、20年の歴史を持つ東京城北陸上競技クラブのメソッドを受け継ぎ、楽しみながらも高い成果が望めるかけっこ教室を実施しております。幼稚園~小学生までは、ゴールデンエイジと呼ばれる、子どもの運動能力を伸ばすのに大切な時期です。かけっこ教室では、運動能力を構成する7つの要素を伸ばす「コーディネーショントレーニング」や、正しい走り方の習得を目指す「ランニングドリル」を採用しております。

 

また、かけっこ教室では練習カードを使用します。カードの項目をクリアしていくうちに、自然とフォーム改善・走力アップが達成されていきます。すべての項目をクリアすると記念メダルを授与、子どもの目標となりモチベーションの継続に繋がります。

 

各種クラス料金はこちら

リレーを走る子供

初心者から上級者までトータルサポート

東京の陸上クラブ、JOHHOKU CABALLOのかけっこ教室では、これから陸上競技・かけっこを始めてみたいお子様から、運動会で活躍したい・大会に出場してみたいお子様までトータルサポートいたします。指導者は海外レース経験もある現役ランナーが指導する為、正しい知識・経験に基づいたレッスンを受けることができます。

 

また、かけっこ教室で学んだ走りを、サッカー・野球などの他のスポーツに生かすこともでき、将来アスリートとして活躍したいお子様にも非常におすすめです。本格的に陸上競技に取り組んでみたいお子様は、ステップアップしたクラスの「ジュニア陸上スクール」もご検討ください。大人・社会人向けのランニング教室の開催もございます。

 

ジュニア陸上スクール紹介ページはこちら 

大人・社会人向けのランニング教室はこちら

速く走る為に必要な能力とは?

スタート

足が速くなる為にこんな練習を繰り返していませんか?

 

×とにかく足を高く上げようとしてしまう

×とにかく腕を大きく振ろうとしてしまう

 

これらを繰り返しても、正しく速く走る事はできません。

足が速くなる為には、次の事が大切です。

 

◎速く走れる身体の動かし方を覚える

◎走るだけではなく、様々な運動が出来る様になる

 

かけっこ教室では、「正しいフォーム+総合的な運動能力の向上」を目指し、

綺麗に!速く!楽しく!走れる様に考えられたレッスンを実施しております。

会場紹介

陸上競技場

《 駒沢校 》

◇開催場所…都立駒沢オリンピック公園 運動広場

◇アクセス…「駒沢大学」駅 下車徒歩15分

月曜日 金曜日
16:30~17:30 16:30~17:30

駒沢校ページはこちら

 

《 砧・大蔵校 》

◇開催場所…砧公園ランニングコース

◇アクセス…「○○」駅 下車徒歩15分

火曜日 木曜日
16:30~17:30 16:30~17:30

砧・大蔵校ページはこちら

スタッフ紹介

スタッフ

甲斐 大貴 -Hiroki Kai-

【役職】

◇JOHHOKU CABALLO 代表

 

【経歴・実績】

◇2010年~2013年 柏日体高等学校

●主な実績

千葉県高等学校駅伝競走大会 第4区 区間賞

関東高等学校駅伝競走大会 第4区 出走

全国高等学校駅伝競走大会 第4区 出走

 

◇2013年~2017年 順天堂大学

●主な実績

第92回東京箱根間往復大学駅伝 メンバー選出

第65回 勝田全国マラソン 優勝(2017年)

東京マラソン2017 準エリートの部 3位(2017年)

 

◇2017年~2020年 ラフィネグループ

●主な実績

第121回 ボストンマラソン 出場(2017年)

東日本実業団対抗駅伝 6区 区間4位

第30回 大田原マラソン 優勝(2017年)

Phukethon2017 優勝(2017年)

第42回 パリマラソン 出場(2018年)

東日本実業団対抗駅伝 第7区 区間12位(2018年)

Phukethon2018 優勝(2018年)

第67回 勝田全国マラソン 優勝(2019年)

第123回 ボストンマラソン 出場(2019年)

 

【Personal Best】

◇1500m…4'14"50(2014年)

◇3000m…8'34"35(2018年)

◇5000m…14'33"63(2018年)

◇10000m…29'48"93(2018年)

◇ハーフマラソン…64分58秒(2019年)

◇フルマラソン…2時間18分11秒(2020年)

 

【保有資格】

◇中学校教諭1種免許状(保健体育)

◇高等学校教諭1種免許状(保健体育)

◇リラクゼーションセラピスト認定資格2級

◇日本陸上競技連盟B級公認審判員

指導者コメント

速く長く走るためには、ただ走るだけではなく、成長段階や個々のレベルに合わせたトレーニングをする事が重要です。その中でも僕が何より大切にしている事は「走るを楽しむ」、私にとって走る事は人生の一部、毎日を豊かにしてくれる素晴らしいツールです。皆さんも一緒に楽しいランニングライフを送りませんか?

ACCESS

JOHHOKU CABALLO詳細

東京の陸上クラブ、マラソン・ランニングレッスンと言えばJOHHOKU CABALLOです。確かな経験・知識に基づいた画期的なレッスンを実施。お子様のかけっこ教室からマラソン・ハーフマラソン、健康志向のランニングまで、「走り」はすべてJOHHOKU CABALLOにお任せください。
JOHHOKU CABALLO写真
団体名 JOHHOKU CABALLO
営業時間 平日10:00~19:00
定休日 土曜日・日曜日

体験・お問い合わせはこちら